엉겅퀴 효능1 엉겅퀴 효능 및 복용법, 자연이 준 선물 엉겅퀴는 오래전부터 다양한 문화와 전통 속에서 그 가치가 인정받아 온 식물입니다. 이 식물은 유럽, 아시아 및 아메리카 대륙에 걸쳐 자생하며, 다양한 종류가 존재합니다. 특히 Silybum marianum이라는 종이 가장 잘 알려져 있으며, 이는 일반적으로 '밀크시슬'이라고도 불립니다. 엉겅퀴의 가시적인 외관과 대조되는 그것의 부드러운, 영양가 있는 내부는 오랫동안 각종 질병을 예방하고 치료하는 데 사용되어 왔습니다. 최근 과학적 연구를 통해 이 식물이 간 건강, 소화 시스템 개선, 항염증 및 항산화 효과 등 다양한 건강 이점을 지닐 수 있다는 것이 밝혀지고 있습니다. 엉겅퀴의 역사 엉겅퀴는 고대 그리스 시대부터 의학에 사용되어 왔으며, 플리니우스와 디오스코리데스 같은 학자들이 간 질환과 뱀 물림 치료제.. 2024. 1. 5. 이전 1 다음
